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코스트코 먹거리93

가을철 가성비 좋은 코스트코 톱밥 꽃게로 간장게장 만들어봐요. 코스트코 톱밥 꽃게 가성비는 좋을까요? 오픈런을 해야만 구한다는 코스트코 톱밥 꽃게를 샀었습니다. 산란기에는 금어기가 되는데요 금어기가 해제되면서 꽃게가 코스트코에 들어오는 것 같아요. 톱밥 꽃게 박스를 개봉하면 톱밥 속에 있는 꽃게는 잠을 잘 자고 있었습니다. 암수 몇 마리씩 들어있을까 궁금했는데 답부터 말하면 다 수놈만 있었어요. 봄 꽃게는 암컷, 가을 꽃게는 수컷이라고 생각하면 된답니다. 가을 수컷 꽃게의 수율이 좋데요. 여기서 가성비는 끝난 걸까요? 금어기가 풀리면서 수컷 꽃게의 수율은 좋아지는데 추석이 지나면 가장 좋아지나 봅니다. 하지만 꽃게가 비싸기 때문에 지금 사는 게 가성비 차원에서는 좋다고 하네요. 꽃게를 톱밥에 넣는 이유는? 꽃게를 톱밥에 넣는 이유가 있어요. 우선 차가운 얼음물에 입.. 2021. 9. 16.
코스트코 바질 페스토 소스로 펜네 파스타 요리를 해봤어요 파스타를 해 먹고 싶어서 BIFFI 페스토 소스를 샀습니다. 전에 바질 소소로 비어 치킨을 해 먹었는데 맛이 좋았던 기억이 나서 바질향이 나는 이 제품을 샀어요. 14990원에 샀다는 포스팅을 보게 되는데요 저는 12990원에 샀네요. 페스토 소스는 개봉하면 잘 섞어서 써야하고요. 5일 안쪽으로 다 먹어야 하기 때문에 소분해서 냉동보관을 해야 합니다. 펜네로 파스타를 해 먹기로 했습니다. 몇 봉지가 한 묶음이라 몇 년을 먹고 있는데요 아직 유효기간이 일 년이 남았네요 재료로 양파 조금, 새우 조금, 마늘 조금, 올리브유, 페스토 소스, 펜네 이렇게 준비했습니다. 2인분 먹을 양으로 햇반 그릇에 펜네를 채우는 정도로 했는데요 두 명이 먹기는 딱 맞았습니다. 조리 시작합니다 끓는 물에 소금을 넣고 펜네 투하.. 2021. 8. 26.
코스트코 크로와상으로 달콤한 크로플을 만드는 방법으로 이것을 사용했어요 크로와상으로 크로플을 만드는 방법을 소개합니다. 너무 간단하고 쉬워서 누구나 만들 수 있지만 제가 갖고 있는 도구로 해보는 것도 재미가 있어서 보여드립니다. 제가 가는 코스트코 송도점에는 크로와상과 크로플을 판매하고 있습니다. 단가는 10g에 109원으로 300원대인 크로플보다 훨씬 싸게 팔고 있는데요 크로플을 먹고 싶지만 너무 비싸 망설이다 크로와상으로 크로플을 만들어 먹기로 했어요. 크로와상은 빵 파는 곳이라면 다 있으니까 재료를 구하는 건 싶겠네요. 아래는 코스트코 프렌치버터크라상 12CT에 대한 내용이 있으니 참고하세요. 1개 당 280kcal니까 꽤 높아요. 버터가 많이 들어있어 그렇겠네요. 맛있게 먹으면 제로 칼로리라는 걸 굳게 믿고 있어요. 크로플 만들기쿠진아트 와플메이커입니다. 윤아로 인해.. 2021. 8. 16.
[코스트코 먹거리]양반 프리미엄 특전복죽 맛은 특제입니다. 9,290원에 4봉지가 들어있는 특전복죽은 한 번 먹어보고나서 다시 구매한 제품입니다. 든든한 아침을 책임지는 한끼 건강식 양반죽.양반죽은 전통죽에 현대적인 가치를 더하여 1992년에 탄생하였습니다. 모든 재료를 한번에 넣고 오랜시간 저으면서 끓여내는 전통방식 그대로 담아 재료 본연의 깊은 맛이 살아 있습니다. 양반죽은 맛과 영양을 제대로 담아내어 한끼의 품격을 올리는 건강식입니다. 전복과 버섯이 듬뿍이라지만 버섯이 좀 더 많던데요^^ 3無(무)첨가 -감미료(아스파탐), 글루코노델타락톤(GDL), D-소비톨 몸이 좋지않을때 찾게 되는 게 죽이라서 그런지 3無 첨가라는 게 마음에 들었습니다. 맛을 내기위해 죽에 간을 맞추기위해 넣는 죽스프가 있고요. 고소한 맛을 내기위한 참기름이 들어있어요. 조리방법 1... 2021. 8. 4.
[코스트코] 풀무원 소고기 버섯 비빔밥 도시락으로 간편해서 좋아요. 5가지 영양 재료 소고기 버섯 비빔밥 간편한 도시락으로 최고 요즘 날씨도 더워서 점심 사 먹으러 어디 가기도 그렇고 그냥 집에서 간단하게 도시락으로 싸오는 게 편해서 자주 먹게 되는 간편식입니다. 코스트코에서 파는 새우볶음밥, 낙지볶음밥 등 각종 볶음밥을 다 먹어보고 있는데요 볶음밥이 질리던 차에 찾던 간편식으로 최애로 하는 건 단연 소고기 버섯 비빔밥입니다. 풀무원에서 나온 생가득 소고기 버섯 비빔밥은 6인분 총 6개가 들어있습니다. 이번에 할인을 하게 되어서 기쁜 마음으로 겟 했죠 주요 재료는 표고버섯, 새송이버섯, 느타리버섯 그리고 버섯과 잘 어울리는 소고기와 부추가 재료로 쓰입니다. 1인분에 253g인데요 사람마다 양이 달라서 딱 많다 적다를 규정짓지는 못하겠지만 저는 상황에 따라 맞기도 하고 적.. 2021. 7. 14.
코스트코 씨 없는 수박 알려드려요. 속 모습은 깨끗, 맛은 최고 날은 엄청 습하며 더워서 불쾌지수가 팍팍올라가는 날씨입니다. 이럴 때 속까지 시원한 수박 몇 조각만 먹어도 체온이 훅 내려갈 것 같아 수박을 샀습니다. 특히 씨가 없는 수박이라서 더 관심이 가더라고요. 배꼽이 적고 무늬가 선명한 것으로 첮아봤는데 수박들이 다 쌍둥이처럼 비슷했습니다. 꼭지 자리에 스티커를 붙여놓았네요. 꼭지도 보려했거든요. 칼이 쉽게 들어가고 쪽하고 잘 갈라졌습니다. 수작 속 색깔은 균일하고 먹어도 될 정도의 씨가 있습니다. 검정색 씨는 없습니다. 먹기가 편해요. 씨 뱉다보면 수박을 먹는 건지 씨 발라내는 일을 하는 건지 뭐 이런 느낌이잖아요 :) 하얀색의 씨가 보이지만 그냥 삼켜도 됩니다. 중요한 건 맛이잖아요. 너무 달았어요. 한 입 깨물고 와~ 달다고 외쳤어요. 제가 잘 고를일은 없.. 2021. 7. 13.
[코스트코]살치살로 찹스테이크 덮밥 만들어 순식간에 다 먹었네요. 저는 육류는 코스트코에서 팩으로 사 옵니다. 손질이 조금 있는 것 빼고는 더 저렴하고 양이 많기 때문이죠. 최근에 살치살을 먹어보면서 가격 대비 맛이 좋아 자주 사 먹게 되는데요 용도는 여러 가지가 있지만 미역국 끌일 때도 있지만 주로 자주 해 먹는 건 찹스테이크 같습니다. 간단히 정리해 볼게요:) 순식간에 먹어준다는 찹스테이크 준비물 살치살 300g 아스라파거스 100g 양파 100g 당근 100g 마늘 50g 코스트코에서 사 온 냉동 아스파라거스입니다. 저렴한 값에 맛도 좋아서 재구매각이네요. 저는 사실 딱딱 저울을 재는 편은 아니에요. 그냥 대충 이 정도면 좋겠다 정도입니다. 당근과 마늘이 등장합니다. 주재료인 살치살입니다. 중량은 1556g, 100g당 가격은 2099원 , 32660원에 사왔어요.. 2021. 7. 8.
튀김요리도 괜찮다는 코스트코 초슨푸드 아보카도 오일 가격과 맛 보기 코스트코에 몇 번을 가도 가격 때문에 쉽게 구매를 못했었는데 이번에 결국 구매를 하게 되었습니다. 이유는 가족의 건강 때문이지요. 물론 다른 기름을 쓴다고 나쁘다는 게 아니라 유전자 변이로 만들 식용유보다 생압착식으로 오일을 추출해서 만든 아보카도 오일이 영양소 파괴도 적고 또한 발열점이 높아서 튀김 같은 종류에 적합하다는 정보를 얻고 이번에 좋은 거 한 번 써보자 싶어서 탁 잡아버렸습니다. 코스트코 초슨푸드 아보카도 오일 가격과 맛은? 홈페이지를 들어가 보니 초슨푸드는 아보카도를 원료로 드레싱이나 마요네즈, 각종 드레싱과 소스를 만들고 있는 회사로 나오더군요. 그러고 보니 고민하다 산 게 하다 더 있어요 아보카도 마요네즈인데 아보카도 냄새가 강하게 들어있는 느낌이었어요 가격은? 코스트코 할인 전 가격으.. 2021. 6. 30.
[코스트코]추억의 미니생크림 보름달케익과 고소한 36 아몬드 음료를 먹어 본 후기입니다. 삼립 보름달 빵은 아주 오래 전부터 나온 제품인데 코스트코에서 미니생크림보름달케익이라는 제품으로 판매하고 있었어요. 단순히 추억의 빵을 넘어 빵 맛 자체가 케이크의 크림을 벗겨내면 드러나는 빵처럼 부드럽고 맛이 있어서 코스트코에 가면 자주 사 먹게 되는 빵입니다. 미니 생크림 보름달케익 크기와 무게 가로 7cm 두께 4cm의 작은 빵입니다. 무게는 45g 빵 12개가 들어있어요 솔직히 저 그림의 표현이 이상하다고 느꼈습니다. 떵 같지 않나요? 크림이 들어있다는 그림 같은데요 쫌~~ 크림 샌드라서 빵 두 개 사이에 크림이 들어있습니다. 이번에 빵을 먹어보며 가족들이 다 느낀 점은 크림이 예전보다 많이 줄어들었다고 하는데요 저도 빵을 열어보니 크림이 많이 적다는 느낌이었습니다. 원래 보름달 빵의 장점이 푸짐.. 2021. 6. 24.
[코스트코]알찬해 해물잔치로 맛있는 해물볶음우동 만들어봤어요 알찬해 해물잔치는 각종 해물이 들어있어 해물이 필요한 음식에 종류별로 넣을 수 있어 구매했어요. 새우살, 바지락살, 홍합살, 오징어살, 쭈꾸미살, 참소라살, 한치링, 절단문어살 등 다양한 해물이 있어 국물 맛을 내기에 좋은 구성입니다. -해물볶음 우동 만들기- 양배추 적당량(한 대접) 양파 반개 마늘 4개 당근 1/3개 땡초 10개 숙주나물 적당량 우동사리 2인분 가다랭이포 간장 2큰술 굴소스 3큰술 스테비아 1 티스푼 해물 적당량 청주 3큰술 양배추 한 대접, 양파 반개, 마늘 4개 편으로 썬 것 당근 1/3개 준비했고요 취향에 따라 숙주나물도 준비합니다. 알찬해 해물 잔치는 냉동 보관이기 때문에 물에 담가서 해동을 시킵니다. 우동사리는 두 개 준비했어요 수타식이라고 하지만 쫀쫀함은 없네요 -양념장 만.. 2021. 6. 21.
[코스트코]라이스 콜리플라워 계란볶음밥, 칼로리 부담에서 벗어나볼까 지금까지 라이스 콜리플라워로 쉽고 부담 없이 먹는 방법은 밥과 함께 혼합한 볶음밥이었습니다. 이번에도 볶음밥인데요 제가 즐겨먹는 계란 볶음밥입니다. 계란과 밥을 볶아 간장만으로 간을 맞춰서 먹으면 한 공기 뚝딱이었죠. 이번 볶음밥은 라이스 콜리플라워와 닭가슴살, 공깃밥 반 개를 사용해서 만들어봤습니다. 종이컵 사이즈 스텐컵에 밥 1컵, 라이스플라워 1컵, 계란 한 개를 준비합니다. 맛을 내기위해 코스트코에서 사 온 게간장과 굴소스, 후추 조금 넣고 해 볼게요. 참고로 코스트코 소스 영덕 게간장 소스 가격을 올립니다. 이 간장은 냉장 보관해야 됩니다. 우선 강불로 기름을 데웠어요 살짝 끓는 온도까지 올라간 기름 위에 계란을 넣고 튀기듯 저어주었습니다. 라이스 콜리플라워 한 컵 투하 밥 한 컵 투하 베이킹파.. 2021. 6. 18.
[코스트코]라이스 콜리플라워로 만든 그라탕 맛도 잡았어요 요즘 코스트코에서 사온 라이스 콜리플라워로 볶음밥을 자주 해 먹는데요 오늘은 라이스 콜리클라워 그라탕을 만들기로 했어요 너무 간단해서 준비라고 할 것은 없지만 그래도 올려야겠죠 마지막에 예쁘게 보이기 위해 파슬리를 준비했고요 모차렐라 치즈와 토마토 스파게티 소스 그리고 라이스 콜리플라워를 준비했어요 얼어있는 라이스 콜리플라워를 프라이팬에 올려줍니다. 라이스 콜리플라워를 습기를 날려서 고슬고슬하게 볶아주세요. 라이스 콜리플라워의 식감이 좋아집니다. 프라이팬에 기름을 적당히 부어주세요. 차가운 밥을 뿌셔뿌셔 고슬고슬한 라이스 콜리플라워와 같이 볶아줍니다. 잘 볶아졌으면... 토마토 스파게티 소스를 적당히 부어주세요 중불에 잘 섞어서 주시고요 오븐에 넣기 위에 내열 용기에 볶아준 밥을 올려줍니다 파슬리와 모차.. 2021. 6. 17.
다 아는 맛이라서 맛있는 오뚜기 컵밥, 톡톡 김치알밥 후기에요. 어쩌다가 컵밥 시리즈가 되었는데요 오늘은 톡톡 김치 알밥입니다. 든든하게 밥을 더 넣었다고 하지만 제게는 조금 모자라는 듯합니다. 원래 그렇게 먹어야 살이 빠지긴 하죠. 총중량은 222g(355kcal), 밥은 180g, 김자반 5g, 참기름 4g, 날치알골드 플러스 29%. 건조 김치 후레이크 3%가 들어있습니다. 열량이 355kcal면 한 끼 식사로는 작게 먹는 것 같아요. 조리방법은 컵밥시리즈는 거의 다 같아 보여요. 용기에 밥을 넣고 소스들을 다 넣은다음 전자레인지에 2분이면 끝! 밥이 200g이지만 저는 작아요. 너무 맛있게 먹는 걸까요? 구성을 보면 왼쪽부터 김치알밥 소스, 밥, 김자반, 참기름이 있어요. 새콤달콤한 알밥과 김치가 소스로 들어있어요. 밥을 비빌때 김자반이 들어가면 뭐 맛이 상승.. 2021. 6. 16.
오뚜기 컵밥 - 차돌 강된장 보리밥이면 한끼 뚝딱 컵밥 시리즈로 올리게 되는데요 오늘은 오뚜기 컵밥 차돌 강된장 보리밥을 먹었어요. 160g에서 180g으로 밥을 더 담아 든든한 컵밥이라고 합니다. 하지만 저는 먹으면 또 배고프네요. 유효기간 밑에 쓰인 글이 눈에 들어왔어요 '의료진 덕분에' 아마 코로나19로 애쓰는 의료진들의 노고에 감사하는 마음으로 컵밥에 담은 것 같습니다. 혹시 치료와 검사로 시간이 모자라서 의료진이 컵밥을 많이 드실까요? 강된장에는 꽁보리밥이 어울리죠. 컵밥에는 찰보리밥이 들어있답니다. 다시 말씀드리지만 그래도 밥양이 적어요 ㅠㅠ 다른 컵밥과 다르게 차돌강된장 소스만 많이 있습니다. 그래서 컵밥 중에 가격이 저렴한 편입니다. '구수한 강된장에 쫄깃한 차돌양지를 넣은 보리비빔밥'이라고 하네요 이렇게 소스와 밥 단 둘이 있어요. 된장.. 2021. 6. 11.
주단테 입 맛을 자극한 오뚜기 컵밥 간편하고 맛나네요(중화XO 게살덮밥) 직장에서 나가 밥먹기 귀찮을때 저는 오뚜기 컵밥을 자주 먹습니다. 이번에 주단테가 광고하는 컵밥중에 중화 XO게살덮밥을 사봤는데요 맛이 어떨까 매우 궁금했습니다. 가격은 다른 컵밥보다 조금 더 비쌌어요. 겉 비닐포장을 뜯으면 밥과 소스, 건더기가 나옵니다. 비닐포장에 문제가 있으면 내용물이 변질 될 수 있으니 잘 보고 사야해요. 컵밥을 자주 먹어서 아는데 밥량이 작아서 약간 모자란듯 한데요 전보다 20%를 더 담아서 밥 중량이 180g이 나옵니다. 총내용량은 287g, 425kcal 나트륨이 많아요 740mg, 37% 숟가락이 좀 짧아보이지만 양쪽으로 잡아당기면 딱 하는 느낌이 납니다. 그렇게 해야 길게 잡을 수가 있어요. 내용물은 밥, 스푼, 중화XO건더기, XO소스로 되어있어요. 저는 전자레인지에 조.. 2021. 6. 9.
[코스트코 빵] 새로 나온 마블브레드 3가지 맛이 골고루 마블브레드 3CT Mabble Bread 3CT 플레인, 메이플, 초코마블브레드 3종류로 구성되어 있습니다. (천연 버터 함량 18.37%) 살짝 데워드시면 더욱 맛있게 즐기실 수 있습니다. -가격- 9,990원 -내용량- 720g (2,765kcal) 100g당 384kcal 플레인 겉은 달달 속은 버터향 가득한 촉촉한 식빵같은 식감이에요 초코마블브레드 단면은 초코 반죽으로 초코맛 살짝나요. 특별히 달거나 하진 않아요 메이플 특별한 느낌을 못받았어요 그냥 맛있음 버터향 가득한 세가지 맛을 느낄 수 있는 빵 특별히 달지는 않지만 고소한 맛이 좋은 빵 윤기가 줄줄흐르는 모습에 마구 먹고싶어지는 비주얼 그렇다고 특별하지는 않다고 해야하나 2021. 6. 8.
[코스트코]풀무원 김말이와 어묵이 들어있는 분식세트. 이건 진짜 학교앞 떡볶이야 추억의 학교앞 떡볶이를 기대하며 4인분 8,990원 짜리 분식세트를 샀습니다. 김말이와 어묵이 들어있는 분식세트는 사실 학교 앞 떡볶이로 파는 타 제품과 다를 게 없어요. 김말이가 들어 있어 좀 색다르긴 합니다. 분식 먹는데 칼로리를 계산하면 그건 떡볶이에 대한 모독이라서 생략 떡볶이 봉지 하나에 2인분씩 총 4인분이 있고요 김말이, 어묵과 소스가 있습니다. 2인분만 먹기로 했는데요 실제로 두 명이 먹으면 딱 맞는 분량입니다. 우선 떡을 물에 불려놓고요 어묵은 절반으로 잘랐습니다. 구성이 간단했지만 떡볶이 소스의 맛에 기대를 걸며 물에 풀어 넣었어요. 누구나 다 아는 순서대로 불린 떡볶이를 넣었구요 어묵 투하 대파를 넣고 보글보글 끓입니다. 김말이도 마지막으로 넣었어요 국물의 적당한 점도가 느껴지나요 달.. 2021. 6. 5.
[코스트코 파먹기]치아바타 햄 샌드위치를 만들어 봤어요(Ciabatta Ham Sandwich) 치아바타는 이탈리아어로 '납작한 슬리퍼'라는 뜻으로 프랑스에서 대량 수입되는 바게트를 대체하기위해 개발한 빵으로 이탈리아의 대표적인 빵이라고 한다. 코스트코하면 빵이 유명하죠. 이번에는 치아바타 빵을 사 왔습니다. 담백한 맛에 올리브 오일과 발사믹을 소스로 찍어먹으면 맛이 참 좋아요. 치아바타 8CT 총 칼로리 1,984kcal 1개당 칼로리 248kcal 값 7990원 코스트코 치아바타는 견과류가 섞인 빵 4개와 플래인 빵 4개로 총 8개가 들어있어요. 이번에 만들어 볼 것은 치아바타 샌드위치입니다. 빵칼로 길 게 반으로 잘랐습니다. 단면이 치아바타의 특징인 기공이 많이 들어있네요 :) 견과류가 들어있는 빵은 좀 더 진한 갈색이 나고 식감이 뻣뻣한 것 같았어요 반면에 플래인 빵은 부드러운 식감을 줍니다.. 2021. 5. 21.
[코스트코 파먹기]쿡탐 소한마리탕 이건 완전 소머리 국밥인데요 쿡탐 소한마리탕 450G X3 -2,500원 할인 10,990원 소갈비, 소머리고기, 소양 지를 끓여서 만든 소 한 마리탕이라고 합니다. 다양한 부위를 사용했으니 소한마리 들어간 거나 다름없다는 의미겠네요. 이번에 코스트코에서 할인을 하길래 맛이 궁금해서 구매했어요. 식구들이 국밥 종류를 좋아해서요. 4개 정도 들어갈 박스에 3개가 들어있어요. 개당 3600원 정도에 1~2인분을 먹을 수 있어요. 요즘 국밥 사 먹으려면 아마 8000원 정도 할 것 같은데요 소머리국밥은 더 비싸겠죠. 한 봉지에 430kcal 구성은 소머리 12.2% 소갈비 8.8% 소양지 3.7% 사골 추출농축액 3.6% 실제 고기는 골고루 있지만 많이 있지는 않습니다. 1인분 반 정도? 조리법은 냄비에 직접 가열을 할 때 4분 끓는 물.. 2021. 5. 18.
[코스트코 오리고기]오리늘보 훈제슬라이스 칼로리와 효능 코스트코에서 구매한 오리늘보 무항생제 훈제슬라이스입니다. 아이가 입맛이 없어 밥을 잘 먹지 않을 때 가끔 사게 되는데요 훈제향이 가득한 오리고기 다 아시는 맛입니다. ■가격 11,290원 ■중량1000g (500g*2) ■원산지: 오리육 (국내산)유통기한:제조일로부터 30일 / 냉장보관 (-2~10 ºC) 무항생제 1등급 원료육을 사용한 1등급 오리로서 무항생제 사료로 키우기 위해 친환경 인증농장에서 사육한답니다. 영양정보 100g당 / 총 내용량 1,000g 열량296kcal 나트륨 24% 472mg 탄수화물 0% 1g미만 당류 0% 1g미만 지방 50% 27g 트랜스 지방 13g 포화지방 47% 7g 콜레스테롤 21% 63mg 단백질 24% 13g 훈제가 되어있는 오리고기지만 반드시 가열 조리해서 먹.. 2021. 5. 5.

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