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다 아는 맛이라서 맛있는 오뚜기 컵밥, 톡톡 김치알밥 후기에요. 어쩌다가 컵밥 시리즈가 되었는데요 오늘은 톡톡 김치 알밥입니다. 든든하게 밥을 더 넣었다고 하지만 제게는 조금 모자라는 듯합니다. 원래 그렇게 먹어야 살이 빠지긴 하죠. 총중량은 222g(355kcal), 밥은 180g, 김자반 5g, 참기름 4g, 날치알골드 플러스 29%. 건조 김치 후레이크 3%가 들어있습니다. 열량이 355kcal면 한 끼 식사로는 작게 먹는 것 같아요. 조리방법은 컵밥시리즈는 거의 다 같아 보여요. 용기에 밥을 넣고 소스들을 다 넣은다음 전자레인지에 2분이면 끝! 밥이 200g이지만 저는 작아요. 너무 맛있게 먹는 걸까요? 구성을 보면 왼쪽부터 김치알밥 소스, 밥, 김자반, 참기름이 있어요. 새콤달콤한 알밥과 김치가 소스로 들어있어요. 밥을 비빌때 김자반이 들어가면 뭐 맛이 상승.. 2021. 6. 16.
코스트코 6월 셋째주(6.14~6.27) 할인상품과 삼성전자 제품 브랜드 위크 할인합니다. 이번주는 삼성전자 가전제품들이 할인을 하고 있으니까 여름상품 구입에 도움이 되시기 바래요. 오랄비 어린이 칫솔 3단계(5~7세) 6월20일까지 3800원 할인 9,900원 오랄비 어린이 칫솔 3단계(8~13세) 6월20일까지 3800원 할인 9,900원 오랄비 전동 칫솔 GENIUS S7500 6월20일까지 25000원 할인 83,900원 오랄비 어린이 프로플렉스 칫솔 7개 6월20일까지 3200원 할인 9,900원 질레트 퓨전프로글라이드젤 6월20일까지 4000원 할인 9,900원 브라운 전기면도기 시리즈8 6월20일까지 60000원 할인 179,900원 질레트 프로글라이드 파워 면도기 세트 6월20일까지 8500원 할인 37490원 질레트 프로글라이드 파워 면도날 14개 6월20일까지 7000원 할인.. 2021. 6. 13.
오뚜기 컵밥 - 차돌 강된장 보리밥이면 한끼 뚝딱 컵밥 시리즈로 올리게 되는데요 오늘은 오뚜기 컵밥 차돌 강된장 보리밥을 먹었어요. 160g에서 180g으로 밥을 더 담아 든든한 컵밥이라고 합니다. 하지만 저는 먹으면 또 배고프네요. 유효기간 밑에 쓰인 글이 눈에 들어왔어요 '의료진 덕분에' 아마 코로나19로 애쓰는 의료진들의 노고에 감사하는 마음으로 컵밥에 담은 것 같습니다. 혹시 치료와 검사로 시간이 모자라서 의료진이 컵밥을 많이 드실까요? 강된장에는 꽁보리밥이 어울리죠. 컵밥에는 찰보리밥이 들어있답니다. 다시 말씀드리지만 그래도 밥양이 적어요 ㅠㅠ 다른 컵밥과 다르게 차돌강된장 소스만 많이 있습니다. 그래서 컵밥 중에 가격이 저렴한 편입니다. '구수한 강된장에 쫄깃한 차돌양지를 넣은 보리비빔밥'이라고 하네요 이렇게 소스와 밥 단 둘이 있어요. 된장.. 2021. 6. 11.
주단테 입 맛을 자극한 오뚜기 컵밥 간편하고 맛나네요(중화XO 게살덮밥) 직장에서 나가 밥먹기 귀찮을때 저는 오뚜기 컵밥을 자주 먹습니다. 이번에 주단테가 광고하는 컵밥중에 중화 XO게살덮밥을 사봤는데요 맛이 어떨까 매우 궁금했습니다. 가격은 다른 컵밥보다 조금 더 비쌌어요. 겉 비닐포장을 뜯으면 밥과 소스, 건더기가 나옵니다. 비닐포장에 문제가 있으면 내용물이 변질 될 수 있으니 잘 보고 사야해요. 컵밥을 자주 먹어서 아는데 밥량이 작아서 약간 모자란듯 한데요 전보다 20%를 더 담아서 밥 중량이 180g이 나옵니다. 총내용량은 287g, 425kcal 나트륨이 많아요 740mg, 37% 숟가락이 좀 짧아보이지만 양쪽으로 잡아당기면 딱 하는 느낌이 납니다. 그렇게 해야 길게 잡을 수가 있어요. 내용물은 밥, 스푼, 중화XO건더기, XO소스로 되어있어요. 저는 전자레인지에 조.. 2021. 6. 9.
[코스트코 빵] 새로 나온 마블브레드 3가지 맛이 골고루 마블브레드 3CT Mabble Bread 3CT 플레인, 메이플, 초코마블브레드 3종류로 구성되어 있습니다. (천연 버터 함량 18.37%) 살짝 데워드시면 더욱 맛있게 즐기실 수 있습니다. -가격- 9,990원 -내용량- 720g (2,765kcal) 100g당 384kcal 플레인 겉은 달달 속은 버터향 가득한 촉촉한 식빵같은 식감이에요 초코마블브레드 단면은 초코 반죽으로 초코맛 살짝나요. 특별히 달거나 하진 않아요 메이플 특별한 느낌을 못받았어요 그냥 맛있음 버터향 가득한 세가지 맛을 느낄 수 있는 빵 특별히 달지는 않지만 고소한 맛이 좋은 빵 윤기가 줄줄흐르는 모습에 마구 먹고싶어지는 비주얼 그렇다고 특별하지는 않다고 해야하나 2021. 6. 8.
코스트코 6.7~6.20까지 할인상품 입니다. 구매 참고하세요 6월 첫째 주 토요일에 코스트코 송도점에 가서 할인상품을 찍었고요 6월 7일 월요일부터 시작되는 할인상품 기준으로 자료를 정리했어요 늘 느끼지만 꼭 필요한 것만 사더라도 혹 과소비를 한 건 아닌가 항상 고민해보지만 쉽지가 않네요. :) 몰리아발 헤어핀 세트 3pc 6월 13일까지 ,-10,000원 할인 29,990원 Made in Italy 핸드메이드 헤어 액세서리 세트 테팔 마스터 블렌드 핸드블렌더 HB65IDKR (Tefal Master Blend Hand Blender HB65IDKR) 6월 13일까지, -10,000원 할인 45,900원 트라이엄프 인견 브라탑 2매 (Triumph Rayon Bra Top 2PK) 6월 13일까지, -4,000원 할인 21,990원 라운드랩 독도클렌저 6월 9일까.. 2021. 6. 6.
[코스트코]풀무원 김말이와 어묵이 들어있는 분식세트. 이건 진짜 학교앞 떡볶이야 추억의 학교앞 떡볶이를 기대하며 4인분 8,990원 짜리 분식세트를 샀습니다. 김말이와 어묵이 들어있는 분식세트는 사실 학교 앞 떡볶이로 파는 타 제품과 다를 게 없어요. 김말이가 들어 있어 좀 색다르긴 합니다. 분식 먹는데 칼로리를 계산하면 그건 떡볶이에 대한 모독이라서 생략 떡볶이 봉지 하나에 2인분씩 총 4인분이 있고요 김말이, 어묵과 소스가 있습니다. 2인분만 먹기로 했는데요 실제로 두 명이 먹으면 딱 맞는 분량입니다. 우선 떡을 물에 불려놓고요 어묵은 절반으로 잘랐습니다. 구성이 간단했지만 떡볶이 소스의 맛에 기대를 걸며 물에 풀어 넣었어요. 누구나 다 아는 순서대로 불린 떡볶이를 넣었구요 어묵 투하 대파를 넣고 보글보글 끓입니다. 김말이도 마지막으로 넣었어요 국물의 적당한 점도가 느껴지나요 달.. 2021. 6. 5.
코스트코 5월 다섯째 주(5월31~6월 20일까지) 할인상품 공개합니다. 요즘 비가 계속 오는데 장 보는 날도 비가 추적 추적 내립니다. 그래도 일주일치 식량은 챙겨야겠죠. 더불어 할인 가격도 공개할게요. 코스트코 타이어를 할인합니다. 상품권도 챙기고 무료 공기주입 및 펑크수리 등 혜택을 받을 수 있어요. GEEK긱 AIRE BLDC 폴딩팬 6월 6일까지 -11,000원 할인 58,900원 MAGIC CHEF 매직쉐프 제빙기 6월 6일까지 -27,000원 할인 152,900원 CROCS 크록스 여성 샌들 6월 6일까지 -3,000원 할인 14,990원 CROCS 크록스 아동샌들 6월 6일까지 -5,000원 할인 21,990원 BENETTON 아동 아쿠아 신발 가방 6월 6일까지 -3,600원 할인 15,390원 BENETTON 성인 아쿠아 신발 가방 6월 6일까지 -3,600.. 2021. 5. 30.
코스트코 5.24~6.13까지 할인상품 알려드릴게요 이번 주도 코스트코 장 보러 다녀왔습니다. 5월 24일 이후 할인되는 상품들을 올려볼게요. ` SAMSUNG GALAXY TAB 삼성 갤럭시 탭 A W/ S PEN 블랙/ 32GB 5월 30일까지, -50000원 할인 214,900원 TCL HD 안드로이드 32형 81CM 5월 30일까지, -25,000원 할인 214,900원 단순생활 넥밴드 선풍기 27,900원 홈쇼핑에서 봤는데 더 저렴한 것 같아요 킷캣 오리지널 634.6G 38개입 5월 30일까지, -2400원 9,490원 접이식 수납박스 46L 2개 뚜껑 포함 5월 30일까지, -2000원 할인 14,990원 장 볼 때나 차량 관리용 도구들 접이식 박스 차에 한 개 넣고 다녀도 좋아요 SUN PROTECTION ZONE 아동 모자 SIZE FRE.. 2021. 5. 23.
[코스트코 파먹기]치아바타 햄 샌드위치를 만들어 봤어요(Ciabatta Ham Sandwich) 치아바타는 이탈리아어로 '납작한 슬리퍼'라는 뜻으로 프랑스에서 대량 수입되는 바게트를 대체하기위해 개발한 빵으로 이탈리아의 대표적인 빵이라고 한다. 코스트코하면 빵이 유명하죠. 이번에는 치아바타 빵을 사 왔습니다. 담백한 맛에 올리브 오일과 발사믹을 소스로 찍어먹으면 맛이 참 좋아요. 치아바타 8CT 총 칼로리 1,984kcal 1개당 칼로리 248kcal 값 7990원 코스트코 치아바타는 견과류가 섞인 빵 4개와 플래인 빵 4개로 총 8개가 들어있어요. 이번에 만들어 볼 것은 치아바타 샌드위치입니다. 빵칼로 길 게 반으로 잘랐습니다. 단면이 치아바타의 특징인 기공이 많이 들어있네요 :) 견과류가 들어있는 빵은 좀 더 진한 갈색이 나고 식감이 뻣뻣한 것 같았어요 반면에 플래인 빵은 부드러운 식감을 줍니다.. 2021. 5. 21.
[코스트코 파먹기]쿡탐 소한마리탕 이건 완전 소머리 국밥인데요 쿡탐 소한마리탕 450G X3 -2,500원 할인 10,990원 소갈비, 소머리고기, 소양 지를 끓여서 만든 소 한 마리탕이라고 합니다. 다양한 부위를 사용했으니 소한마리 들어간 거나 다름없다는 의미겠네요. 이번에 코스트코에서 할인을 하길래 맛이 궁금해서 구매했어요. 식구들이 국밥 종류를 좋아해서요. 4개 정도 들어갈 박스에 3개가 들어있어요. 개당 3600원 정도에 1~2인분을 먹을 수 있어요. 요즘 국밥 사 먹으려면 아마 8000원 정도 할 것 같은데요 소머리국밥은 더 비싸겠죠. 한 봉지에 430kcal 구성은 소머리 12.2% 소갈비 8.8% 소양지 3.7% 사골 추출농축액 3.6% 실제 고기는 골고루 있지만 많이 있지는 않습니다. 1인분 반 정도? 조리법은 냄비에 직접 가열을 할 때 4분 끓는 물.. 2021. 5. 18.
코스트코 5.13~6.2까지 할인상품 알려드려요 5월 셋째 주 코스트코 할인 상품을 소개합니다. 가급적 매주 올려 드릴 테니까 참고하시기 바래요 :) 스피도 성인용 물안경 3개 Speedo Adult Goggle 3 Pack 5월 23일까지, -5000원 16,290원 이글루 맥스콜드 롤링 쿨러 58 리터 Igloo Maxcold Rolling Cooler 58L 5월 23일까지, -1000원 56900원 크레이지아이디어 롱 릴랙스 캠핑 의자 Crazy Idea Long Relax Camping Chair 5월 23일까지, -5000원 30,990원 CASCADE 등산 스틱 2개입 폴딩형 스틱 Trekking Pole 5월 23일까지, -4500원 26,990원 HYPERLITE 영유아용 구명조끼 Hyperlite Child/Infant Life Ve.. 2021. 5. 17.
코스트코 5월 둘째 주(5월 9일 이후) 할인상품 안내 및 장 보기를 공개합니다. 5월 9일 이후 코스트고 할인상품과 장 보기를 올려볼게요. 먼저 입장하기 전에 신상품 안내판에서 신상품과 할인 제품을 확인하고 들어갑니다. 비타민클럽 울트라 슈퍼 오메가3 1,000mg x 180 캡슐 20,990원 (-3000원) 1일 2회, 1회 1캡슐씩 물과 함께 섭취하세요 내추럴 라이프 칼슘 마그네슘 비타민D 890mg x 200 캡슐 13490원(-4000원) 비타민D, 칼슘, 마그네슘 섭취가 부족하거나 뼈 건강, 성장기 어린이와 청소년, 칼슘 부족을 예방하고 싶은 분들에게 필요한 영양제죠. 위닉스 제습기 16L DN2C160-KWK Winix Dehumidifier 16L DN2C160-KWK 349,900원 할인 제품은 아니고요 계절상품이라 올려봤어요. LG 엘지 퓨리케어 공기청정기 뉴메탈샤.. 2021. 5. 9.
[코스트코 오리고기]오리늘보 훈제슬라이스 칼로리와 효능 코스트코에서 구매한 오리늘보 무항생제 훈제슬라이스입니다. 아이가 입맛이 없어 밥을 잘 먹지 않을 때 가끔 사게 되는데요 훈제향이 가득한 오리고기 다 아시는 맛입니다. ■가격 11,290원 ■중량1000g (500g*2) ■원산지: 오리육 (국내산)유통기한:제조일로부터 30일 / 냉장보관 (-2~10 ºC) 무항생제 1등급 원료육을 사용한 1등급 오리로서 무항생제 사료로 키우기 위해 친환경 인증농장에서 사육한답니다. 영양정보 100g당 / 총 내용량 1,000g 열량296kcal 나트륨 24% 472mg 탄수화물 0% 1g미만 당류 0% 1g미만 지방 50% 27g 트랜스 지방 13g 포화지방 47% 7g 콜레스테롤 21% 63mg 단백질 24% 13g 훈제가 되어있는 오리고기지만 반드시 가열 조리해서 먹.. 2021. 5. 5.
고메 바르셀로나 칠리감바스 피자 멕시칸 요리처럼 얼큰해요 이번에 홈플러스에서 사 온 피자예요. 2~3인분으로 되어있는데요 3명이 먹으면 딱 맞더라고요. 전자레인지나 에어프라이어 둘 다 조리 가능하고요 저는 오븐에서 구웠습니다. 그리고 감바스가 새우라는 것도 이제 처음 알았어요. 음식 종류를 잘 모르는 저는 요린이는 아니고 먹린이인가요? 칠리 감바스 피자는 진한 갈릭향을 머금은 칠리 올리브 오일 소스와 매콤하게 시즈닝 한 새우를 조화롭게 올려 스페니쉬 타파스 감바스를 재해석한 피자랍니다. 전자레인지 해동 및 조리방법은 700w기준 전자레인지에 5분 30초, 1000w 기준 3분 30초입니다. 전자레인지에 조리해도 충분히 맛이 납니다. 에어프라이어 해동 및 조리방법은 오븐에서 하는 것과 같습니다. 150도 온도 설정에서 2~3분간 예열한다음 6~7분 정도 구우면 .. 2021. 5. 4.
홈플러스 할인 상품 행사가격을 알아보고 장 보기를 했어요(5월 첫째 주) 오늘은 홈플러스를 다녀왔어. 매번 코스트코를 가니까 항상 비슷한 장 보기를 하는 것 같아서 가끔은 이곳으로 장을 봅니다. 가격 메리트는 코코보다는 떨어지지만 다양한 제품들을 더 구매할 수 있어서 좋은 것 같아요. 고효율 가전제품 10% 환급 혜택을 하네요. 내용을 올려볼게요. 품목-TV, 냉장고, 김치냉장고, 세탁기, 에어컨, 의류건조기, 진공청소기, 공기청정기, 내 온수기, 제습기, 전기밥솥 구매 신청 기간- 2021. 04. 23~ 예산 소진 시까지 지원 대상- 3자녀 이상, 대가족(5인 이상), 출산가구(3년 미만) , 장애인(기준 1-3급). 국가-상이 유공자(1-3급), 독립유공자, 기초생활수급자, 차상위계층, 사회복지시설, 생명유지 장치 사용 가구모두가 혜택을 보는 건 아니지만 좋은 정보 같으.. 2021. 5. 2.
코스트코 랍스터 갈릭버터치즈 740g 가격이 싸네요. 시식후기 올려봅니다 코스트코 모노 치킨 랍스터는 살이 꽉 찬 시기인 5월에서 6월 사이에 어획한 북대서양 캐나다산 자숙 랍스터에 갈릭버터 소스를 바르고 그위에 모짜랠라 치즈를 얹어 에어프라이어나 오븐에 구워서 먹는 방식으로 키트로 판매하는 제품입니다. 한번 익혀서 급동 냉동상태 된 랍스터라서 저 같은 초보자도 간편하게 조리 가능하죠. 모노키친 랍스터 갈릭버터 치즈구이 KIT 2인분 740g 에어프라이어나 오븐에서 180도에서 12분 조리 초보자도 조리를 바로 할 수 있도록 매뉴얼에 잘 나와있어요 조리순서 ①해동&랍스터 손질 ②갈릭버터소스& 치즈 토핑 ③랍스터&그린빈 조리 재료 구성 랍스터 600g 갈릭버터소스 45g 모짜렐라치즈 45g 프렌치 빈 50g 포장에 랍스터의 무게가 600g으로 되어있는데 602g이니 거의 정확하.. 2021. 5. 1.
코스트코 양송이 크림 스프 개봉과 시식평(상하키친 양송이크림스프) 매주 코스트코를 다녀오면서 할인상품들을 올리고 있는데요 정보 차원에서 구매한 상품들을 한 가지씩 소개하고 있습니다. 별것은 아니더라도 그냥 이런 것을 파는구나. 포장을 뜯어보면 이렇게 생겼구나 그 정도만 공유해도 다음에 쇼핑을 할 때에는 참고가 되지 않을까 싶어요. 이번에 소개할 제품은 상하키친 양송이 크림 스프입니다. 한 개 무게가 150g짜리 총 9개가 한 박스에 들어있어요. 저번에 할인을 하길래 샀는데요. 전에도 구매한 적이 있으니 재구매를 했네요. 그만큼 저의 입맛에 맛다고 할 수 있어요. 상하키친 양송이 크림스프 중량 150g x 9 값 9,990원 칼로리 165kcal 주재료는 양송이버섯 17%, 매일 후레쉬세프크림 20%, 리코타 치즈 1%, 양파 3%, 표고버섯 4%로 구성되어있어요. 리코.. 2021. 4. 29.
코스트코 인기 상품 고메 중화짬뽕으로 집에서도 짬뽕 맛 집이 됩니다. 코스트코 냉동식품류에서 정말 잘 팔리는 고메 중화 짬뽕입니다. 제가 먹어본 것 중에서 가장 중국집 짬뽕과 근접한 퀄리티를 내고 있어서 계속 재구매를 하는 제품이죠. 그래서 그런지 몰라도 저만 맛있게 느낀 건 아닌가 봐요. 최근에는 코코에 갈 때마다 다 팔려서 못 사게 되네요. -고메 중화짬뽕- 값 8,990원 1인분 낱개 포장 X 4 1,304g (1,840kcal) 냄비 조리 3분 30초 조리방법은 매뉴얼대로 1인분에 350ml 물을 넣고요 물이 끓으면 비법소스 한 개를 넣습니다. 물은 라면에 넣은 물보다 약간 적게 들어가네요. 다시 물이 끓으면 중화면과원물 고명 1개를 넣고 강불로 3분 30초간 조리합니다. 추천 TIP이 있는데요 차돌박이를 볶아서 추가하면 담백한 차돌박이 중화 짬뽕을 먹을 수 있어요.. 2021. 4. 27.
코스트코 유기농 콜리플라워 라이스로 다이어트용 볶음밥을 해보자 유기농 콜리플라워를 쌀알처럼 다져서 쌀 대용으로 섭취하는 다이어트식입니다. 오늘 저는 콜리플라워 라이스를 이용해서 볶음밥을 만들어 먹으려고 해요. 콜리플라워는 꽃양배추라고 불리고요 식이섬유와 비타민C가 풍부해서 피부미용, 면역력 강화, 활력 증진 등의 효과를 가지고 있다고 해요. 식이섬유가 많은 덕에 포만감이 높고 열량이 낮아서 다이어트에도 좋다고 하죠. 1봉에 약 340g인데요 볶아서 먹으면 2인분 정도 나옵니다. 콜리플라워 한 봉지에 78kcal로 칼로리가 작게 나오네요. 밀가루가 아니니까 글루텐 프리는 당연한 것 같고요 이탈리아에서 왔군요. 총 중량은 1.36kg입니다. 봉지당 340g씩 네 봉지가 들어있어요. 냉동된 콜리플라워인데요 잘게 잘라서 냉동된 모습이 마치 밥을 얼려놓은 것 같이 보입니다... 2021. 4. 26.

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