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건강하게 살자

턱걸이를 한 개도 못해도 풀업 밴드면 바로 턱걸이 열 개 할 수 있어요

by 아찌카트 2022. 1. 27.

 

풀업밴드 7단계

24,540원
"턱걸이가 제일 쉬웠어요"

턱걸이를 잘 못하면 도움을 받을 수 있는 밴드입니다. 풀업밴드라고 하는데요 턱걸이를 하는 저의 모습을 보여드리지 못한 점 이해해시기 바랍니다. 눈 버려요^^


라텍스 재질의 강한 탄성을 갖고있어 밴드의 두께와 폭에 따라 1단계부터 8단계 까지 종류가 있고 저는 7단계를 샀습니다. 전혀 턱걸이를 못하기 때문에 아주 강한 밴드를 선택했죠.


밴드의 길이는 210cm 입니다. 보통 초급자가 7단계 또는 8단계를 쓰지만 7단계도 너무 두꺼워서 부담스럽습니다.


두께는 4.5mm로 무척 두껍습니다. 이 이상 두꺼우면 밴드를 유연하게 사용하기가 어려울 것 같아요


7단계 풀업 밴드는 폭이 8센티입니다. 이것으로 턱걸이를 하면 5개 이상은 쉽게 합니다.


6단계는 폭이 6센티지만 저는 이것으로 한 개도 못합니다.

턱걸이용 압축봉에 풀업밴드를 걸고 사용하면 됩니다. 밴드의 탄성이 강할 수록 발을 걸고 턱걸이하기가 쉽지 않아서 발판을 밟고 발을 걸어야 턱걸이 자세를 잡을 수가 있습니다.


풀업밴드의 사이즈를 보시고 나에게 맞는 밴드를 선택하면 됩니다. 몸무게가 무거울수록 두꺼운 밴드를 선택하셔야겠죠? ^^

맨손으로 턱걸이를 할 수 있는
그날을 상상하며 열심히 해봐야겠어요

내돈 내산이지만 링크는 파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 받는다는 고지를 해야하네요